出張！『演奏のための身体講座』〜全ての楽器演奏者の悩みに寄り添う〜

「最近、思うように演奏できない…」 と感じている楽器演奏者の方へ 『演奏のための身体講座』 大阪で出張開催です♪ (管楽器・弦楽器他すべての楽器対象） 90分・各回同じ内容です。 以前はできていたことが、最近少し難しくなってきた。 指が思うように動かない。 響かない。 音量が出ない。 力を抜きたいのに、抜けない。 肩こりや腰痛など、身体の悩みを抱えながら演奏を続けている。 そして、 「私は、いつまで楽しく演奏できるんだろう？」 そんなふうに感じることはありませんか？ 身体が変わると、音が変わる。 もっと自由に演奏できる！ 演奏がうまくいかないとき、　 つい「もっと練習しなければ」 「もっと頑張らなければ」と思ってしまいます。 でも、もしかしたら必要なのは、 さらに頑張ることではなく、 自分の身体を知り、整えること かもしれません。 　 この「演奏のための身体講座」では、 身体のつながりを簡単に学びながら、 実際に身体を動かし、その前後で 演奏の変化を体感していただきます。 【講座の流れ】 ① 身体のつながりを知り、簡単なワークを行う ↓ ② 楽器を演奏して、変化を確認 ↓ ③ ストレッチポール®を使って、身体のバランスを整え、脱力を体感 ↓ ④ もう一度演奏して、変化を確認！ 「身体を少し動かしただけなのに、 こんなに違うの？」 みなさん、びっくりする瞬間です。 自分の身体を知り、 その場で変化を感じるからこそ、 これからも自分で改善していく方法を 持ち帰ることができます。 「もう年齢だから仕方がない」 と諦める前に、一度、 ご自身の身体と向き合ってみませんか？ これからも、できるだけ長く。 もっと自由に楽器演奏を楽しむために。 　 今回は、 東京から出張して開催する特別講座です♪ 運動オンチだった私が もっと昔に 今の身体バランスを手に入れていたら、 もっと音楽に、演奏に 思うように向き合えたはず！ と思うから、 演奏や身体に悩んでいる人に 体感してほしいです。 ぜひこの機会に、身体と演奏の変化を 体験してみてくださいね！ 『演奏のための身体講座』 講師：野中裕子 サックス奏者・講師／ JCCAアドバンストトレーナー お申込みは以下のHPから受付中！ 詳細はこちら↓ https://hirosax.com/body/